Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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134,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 68,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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1186 kcal
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Gras: 41,55g | Prot: 72,66g | Glu: 146,01g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Decaffeinated Coffee, Bell Peppers, Onions, Decaffeinated Coffee, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tonnino Light Tuna Fillets- drained solids only_Deelbee, Ryvita Rye Crispbread. Déjeuner: Orange, Tap Water, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Tomato Sauce with Fusilli Pasta_Deelbee. Dîner: Waterbridge Belgian Extra Dark Chocolate 70% Cocoa, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Tap Water, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Frieda's Baby Bok Choy, Cooked Salmon. Snacks/Autre: Kirkland Signature Vitamin B-12 (1200Mcg), Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Mondelez-Christie Brown Stoned Wheat Thins Crackers-Original, Garden Fresh Gourmet Mango Salsa, Cauliflower, Waterbridge Belgian Extra Dark Chocolate 70% Cocoa, Walnuts. plus...
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4138 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Assis - 5 heures, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de deelbee
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