Journal de 요니여니, 13 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2021
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

756 kcal Gras: 39,16g | Prot: 56,52g | Glu: 49,61g.   Petit Déjeuner: 사과, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Déjeuner: 밤호박, 방울 토마토, 대림 크라비아, 노브랜드 살코기 참치, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 풀무원 김밥김, 깻잎, 양배추, 달걀. Dîner: 방울 토마토, 하림 와인숙성 닭가슴살 퀴노아페퍼. Snacks/Autre: 카누 디카페인 아메리카노 (1,6g), 초록마을 부드러운 버터쿠키. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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