Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2014
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 53,64g | Glu: 185,04g.
Petit Déjeuner: Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Déjeuner: butter lett, Hard Rolls (Includes Kaiser), Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices. Dîner: Tasty Bite Basmati Rice, Tasty Bite Madras Lentils. Snacks/Autre: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. plus...
|
|
2690 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 47 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Glaun
|