Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2021
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2581 kcal
|
Gras: 95,41g | Prot: 177,46g | Glu: 258,08g.
Petit Déjeuner: Лук, Кабачки, Болгарский Перец, Помидоры, Линия Здоровья Лён, Чеснок, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Déjeuner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лукашинские Томаты, Капуста, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Лимон, Морской Окунь, Aroy-D Чили Паста с Соевым Маслом. Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Кешью Сушеный, Хомка Тыквенные Семечки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Простой Йогурт, Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|