Journal de a.kolb, 14 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2021
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1599 kcal Gras: 60,74g | Prot: 96,87g | Glu: 174,79g.   Petit Déjeuner: За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Violette Сыр Творожный Сливочный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Йогурт Страчателла 2%, Савушкин Творог 1%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Омлет с овощами "летний микс". Déjeuner: Бабушкина Крынка Йогурт Клубника 1%, Complimilk Творог 4%, Куриное филе в сливках с цветной капустой, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Reggia Спагетти. Dîner: Евроопт Груша Конференция, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, ОМКК Пюре из Говядины и Свинины , Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Куриное филе в сливках с цветной капустой, Картофель (с Кожурой), Евроопт Груша Конференция, Топ Мороженое Манго Маракуйя. Snacks/Autre: Easy Soup Салат Греческий с Соусом Песто, Беллакт Полезный Завтрак Каша Молочная Овсяная, Аппетиссимо Вишня в Желе. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.