Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2021
|
50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 154,62g | Glu: 285,04g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Чипсы из Минтая и Кеты, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Green Ray Молодой Горошек Нежный. Déjeuner: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, SR POST SWEAT, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Dîner: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Snacks/Autre: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|