Journal de ratuaulias, 15 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1783 kcal Gras: 86,97g | Prot: 102,97g | Glu: 164,38g.   Déjeuner: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Dîner: Kwetiau, Tahu Goreng, Nasi Merah. Snacks/Autre: Pepaya, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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