Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 50,95g | Glu: 86,82g.
Petit Déjeuner: Oatbits Choco Banana, Melon, Mola Granola Granola, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Déjeuner: Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Kubis Hijau, Tempe. Dîner: Nasi Merah, Tempe, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Kukus, Uleg Sambal Bawang . plus...
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1233 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de feb's
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