Journal de MarcoHL, 15 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2069 kcal Gras: 59,55g | Prot: 214,58g | Glu: 138,63g.   Petit Déjeuner: DM Flohsamenschalen, Gekochtes Ei, DM Flohsamenschalen, Gekochtes Ei, Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: Reign Melon Mania, Rockstar Xdpower Hardcore Apple, Reign Lemon HDZ. plus...
38 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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