Journal de cschirren84, 16 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021

129,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg. Reste à parcourir: 30,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2021:

444 kcal

Gras: 6,14g | Prot: 63,96g | Glu: 26,98g. Petit Déjeuner: Milbona Speisequark Magerstufe, Body IP PERFECT FLAVES Kokospraline, Chia-Samen, Alstom (Lidle) Bio Organic Flohsamen. plus...

540 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Normale Schwankung.... wünsche eine gute Woche 🙋‍♀️

16 août 21 par le membre: buecherwurm_02


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