Journal de adelgazoytelocuento, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 58,11g | Prot: 77,08g | Glu: 162,88g.   Petit Déjeuner: Hacendado Sandia , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan de Molde Integral, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Déjeuner: Hacendado Hummus Classic, Huevo Duro, Vino Chenin Blanco, Hacendado Arroz Integral, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Lubina. Dîner: Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Mercadona Sandía. Snacks/Autre: Deliplus Lecitina de Soja, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Plátano, Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta, Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos. plus...
291 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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