Journal de TiaMilaChristina, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1645 kcal Gras: 54,80g | Prot: 123,29g | Glu: 182,15g.   Petit Déjeuner: Barebells Salty Peanut Protein Bar, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Emmi Good Day High Protein Milk, Apple. Déjeuner: Beets, Kiri Kiri, Ölz Dinkel Toast, Coop Karma Bio Erdnussmus, Thomy Balsamico, Radicchio, Cucumber. Dîner: Prozis Erdnussbutter, Ölz Dinkel Toast, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Snacks/Autre: Plum, Apple, Isey Skyr Vanille, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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