Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 103,00g | Glu: 121,12g.
Petit Déjeuner: 乐力 益生菌固体饮料（无糖型）, 煮鸡蛋. Déjeuner: 红豆汤, 百叶包, 红烧排骨, 油面筋塞肉, 年糕. Dîner: 毛豆, 清炒洋葱, 鸭肉, 炒青椒, 炒丝瓜, 清蒸或水煮虾, 米饭. Snacks/Autre: 加糖或黑巧克力, 初吉 低GI代餐饼干, 奇亚籽, 肌肉小王子 鸡胸肉丸. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de helen_wenwen
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