Journal de anaa3336, 16 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021

84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg. Reste à parcourir: 19,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2021:

1220 kcal

Gras: 31,27g | Prot: 79,72g | Glu: 154,44g. Petit Déjeuner: Continente Banana. Déjeuner: Sushi, Maçãs Fuji, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau. Dîner: Lipton Ice Tea Limão Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mercadona Miolo Camarão Grande. Snacks/Autre: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Frize Limão, Pingo Doce Bolo de Arroz. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

Boa dia Ana mas mesmo assim stás estás linda muita força bjinhos

28 août 21 par le membre: pedro dias73


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Historique de poids de anaa3336

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