Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2014
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2612 kcal
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Gras: 90,12g | Prot: 132,43g | Glu: 322,56g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Déjeuner: Knorr Salat Mayonnaise, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. Dîner: Brunch Paprika Peperoni (50g), Gekochter Brokkoli (Frischware), Garnele. Snacks/Autre: Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream, Rapunzel Weißes Mandelmus, Veggie Life Veggie Wiener, Milka Noisette, Plunderteiggebäck mit Früchten, Orangen, Alnatura Datteln, Braeburn Äpfeln. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Liegeergometer - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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