Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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107,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1406 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 139,46g | Glu: 96,59g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Premium Shaved Smoked Ham, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Red Onions, Tomatoes, Broccoli, Kroger Ribeye Steak. Snacks/Autre: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), The Daily Crave Veggie Chips. plus...
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3365 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Repassage - 15 minutes, Douche - 5 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Conduire - 45 minutes, Vaisselle - 5 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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