Journal de Jessica Sepulveda Bravo, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1086 kcal Gras: 34,81g | Prot: 68,19g | Glu: 124,24g.   Petit Déjeuner: Manzana Cocida, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco, Hortifrut Arándanos, Positiv Pipoca de Quinoa Natural. Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, St. Dalfour Mermelada Durazno, Lipton Té Verde, Selz Galleta de Arroz. Snacks/Autre: Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Colun Postres del Sur Tres Leches. plus...
1531 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jessica Sepulveda Bravo


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