Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 126,70g | Glu: 40,78g.
Petit Déjeuner: Primal Whey Protein , Sliced Ham, Boiled Egg. Déjeuner: Cooked Pumpkin, John West Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Dîner: Woolworths Pumpkin , Lamb Loin Chop. Snacks/Autre: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Pick n Pay Sliced Biltong Beef . plus...
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Prenant 7,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex_Machine
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