Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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561 kcal
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Gras: 16,20g | Prot: 28,00g | Glu: 82,53g.
Petit Déjeuner: Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Cucumber (Peeled), Best Foods Real Mayonnaise, Pickled Beets, Black Bread. Snacks/Autre: Watermelon, Pears, Plums. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 13 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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