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Prepping for the first episode of "My 180 Pound Life" next season! Getting there - even with the drops... 🤞💪👍😀🤔🤰😧🤮😳😫 "SHAMONE!"
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2319 kcal
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Gras: 65,50g | Prot: 132,75g | Glu: 298,24g.
Petit Déjeuner: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Better'n Eggs Better'n Eggs, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Hershey's Mr. Goodbar made with Chocolate & Peanuts. Collation: Coffee (Brewed From Grounds). Encas: Hooters Baja Shrimp Tacos. Dîner: Puerto Rican Style Custard (Flan), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2649 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 5 heures, Assis - 6 heures, Douche - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Wow, is that your face? Its biuriful
16 août 21 par le membre: -Diablo
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16 août 21 par le membre: kincanon1
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Implying that 180 is fat on a 6 foot dude. Lol. Make sure you're doing the big three hard and heavy and you'll add all kinds of mass. All kindzzz
16 août 21 par le membre: -Diablo
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😆😆😆🤣🤣🤣 My favorite dude!! Both of you!👍👏👏👏
17 août 21 par le membre: Shrewdness
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don't cha call me pudgy, portly or stout!
17 août 21 par le membre: gastropod
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17 août 21 par le membre: MetalBabe75
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LMAO!!! I luv WeiRd-Al. :-D
17 août 21 par le membre: Slow Meta
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Diablo360x: That's what she said! (*_-)
17 août 21 par le membre: Slow Meta
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Historique de poids de chrisw77
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