Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1554 kcal Gras: 116,94g | Prot: 95,09g | Glu: 19,93g.   Petit Déjeuner: Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira. Déjeuner: Sulita Picanha Suína Temperada, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Antepasto de Berinjela. Dîner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cogumelos, Arroz de Couve Flor, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre (Cidra), Frimesa Banha de Porco. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ALEXANDRINA ISABEL


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