Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 108,80g | Glu: 149,94g.
Petit Déjeuner: 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, zespri 金黃奇異果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 歐卡桑 珍珠杏仁美妍茶-無糖, Costco 奇亞籽, Arla 鮮奶油乾酪-特選香料, Costco 堅果吐司, 蜂蜜. Déjeuner: 瓜瓜園 冰地瓜, 全聯 牛番茄, 空心菜, 大陸妹, 全聯 玉米筍, Kirkland 鮭魚排. Snacks/Autre: 養樂多 養樂多300light. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de a246_987989
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