Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 74,35g | Glu: 162,92g.
Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), 53. Bumbu nasi goreng, Nasi Putih, Goldenfil Selai Rasa Bluberi, 00. Banana bubble bread. Déjeuner: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Ungu, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Teri, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Pepaya Muda, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Telur Rebus, Puro Isopro Isolate Whey Protein. Snacks/Autre: 00. Choco Peanut butter, Indomaret Selai Nanas, 00. Banana bubble bread, Jeruk, Nangka, Rengginang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de newhabits.me
|