Journal de Jan1977!, 17 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1085 kcal Gras: 34,31g | Prot: 81,35g | Glu: 108,53g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen. Dîner: Kohlrabi. Snacks/Autre: REWE Tafeltrauben. plus...
3843 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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