Journal de giokaos, 17 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3078 kcal Gras: 104,56g | Prot: 215,79g | Glu: 334,68g.   Petit Déjeuner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Renetta, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pesca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Coop Avocado , Chiquita Banana, Enervit Performance Bar, Enervit High Protein Bar 50%. Déjeuner: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carote, Olive, Pane di Segale, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Dîner: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pomodori, Sarde, Pane di Segale. Snacks/Autre: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela Renetta, Pesca. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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