Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 67,06g | Glu: 235,68g.
Petit Déjeuner: Balade Chocopasta Puur, LU Cracotte Volkoren, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Roomkaas 60+ met 38% Room en 0,2% Kruiden, Kempi Crackers Pompoenpitten en Sesam. Déjeuner: Balade Chocopasta Puur, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Okay Spaghettisaus met Kippengehakt, Tomaten, Courgette en Paprika, Leerdammer Lightlife Caractère, Herta Jambon Authentique, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Dîner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Balade Chocopasta Puur, LU Cracotte Volkoren, Tomaten, Boni Kipfilet , AH Roomkaas 60+ met 38% Room en 0,2% Kruiden, Tarvo Moutbrood . Snacks/Autre: Mondelez Oreo Golden, AH Mexicaanse Mix , Nescafé Gold Caramel Latte, M&M's Crunchy Caramel, Lonka Soft Fudge Caramel , Sultana Crunchy Haverbiscuits (Pinda & Banaan), Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Swing Confetti . plus...
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1407 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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