Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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840 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 36,60g | Glu: 88,79g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek. Dîner: Tavuklu Pilav. plus...
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1387 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de gülseren&necati
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