Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 101,09g | Glu: 145,70g.
Petit Déjeuner: Plátano, DIA Pan de Molde Integral, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Déjeuner: Melón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, La Asturiana Alubias Blancas, Pechuga de Pollo, Hacendado Brotes Tiernos, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido. Dîner: Hacendado Empanada de Atún, Manzana, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. Snacks/Autre: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja. plus...
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534 kcal
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Exercice:
CrossFit - 40 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de adelgazoytelocuento
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