Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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820 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 45,18g | Glu: 107,29g.
Petit Déjeuner: Tregar Queso Blanco Light, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal, Mate Amargo, Café Cortado, Naranjas Ombligonas. Déjeuner: Café, Calabaza Asada, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Dîner: Banana, Royal Gelatina Ligth, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate. Snacks/Autre: Pan de Salvado. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Antovero
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