Journal de nataliaysato, 17 août 21

Estou quase la 🤧🤧🤧🙏🏻
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

936 kcal Gras: 27,61g | Prot: 94,34g | Glu: 73,80g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami. Dîner: Suco de Laranja Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Autre: Ponkan. plus...
2803 kcal Exercice: Musculation - 49 minutes, Aerohit - 22 minutes, Randonnée - 58 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nataliaysato


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.