Estou quase la 🤧🤧🤧🙏🏻
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
936 kcal
|
Gras: 27,61g | Prot: 94,34g | Glu: 73,80g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami. Dîner: Suco de Laranja Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Autre: Ponkan. plus...
|
|
2803 kcal
|
Exercice:
Musculation - 49 minutes, Aerohit - 22 minutes, Randonnée - 58 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataliaysato
|