Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1894 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 105,97g | Glu: 219,06g.
Petit Déjeuner: Сметана , Залесский Фермер Творог 9%, Epica Йогурт Клубника , Увелка Пшено Варёное. Déjeuner: Каравай Лепешка Сырная. Dîner: Кефир 2,5%, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. plus...
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3042 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 28 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jura1984
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