Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2014
|
106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2536 kcal
|
Gras: 126,63g | Prot: 107,82g | Glu: 309,21g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Котлета из Домашнего Фарша, Говядина Отварная, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Déjeuner: Компот, Слойка с Яблоком (Аристовы), Кальмар, Котлета из Домашнего Фарша, Картофельное Пюре, Лента Сельдь с Луком, Венигрет. plus...
|
|
3416 kcal
|
Exercice:
Ski (de Fond) - 38 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksandr1979
|