Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 24,89g | Prot: 68,29g | Glu: 146,72g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Mixed Salad Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Dîner: Ketchup , Chiquita Green Plantains Tostones, Kroger Raw Small Shrimp, Water . Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
|
|
1560 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anaevagio
|