Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
841 kcal
|
Gras: 31,80g | Prot: 58,03g | Glu: 80,88g.
Petit Déjeuner: Espinacas, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jamón de Pavo, Castaño Pan Integral, Frutillas. Déjeuner: Patatas Fritas, Budín de Zapallo Italiano, Ensalada de Verduras Mixtas. Dîner: Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral Light. plus...
|
|
1703 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aleja50
|