Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2674 kcal
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Gras: 64,09g | Prot: 128,65g | Glu: 399,92g.
Petit Déjeuner: Qualitá Granola Damasco, Uva Passa e Banana, Banana Prata, Mamão, Seara Peito de Frango Defumado Light, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Hellmann's Maionese Light, Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Pepino (com Casca), Tomates. Déjeuner: Mandioquinha, Cole slaw, Copacol Sardinha. Dîner: Frango Mandarin, Arroz Integral. Snacks/Autre: Frooty Açaí , Jasmine Cookies Integrais de Laranja, Barra de proteína congelada. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lhmodesto
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