Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2014
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 80,93g | Prot: 75,85g | Glu: 286,13g.
Petit Déjeuner: Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Balsamic Vinegar, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Kroger Queen Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Asian Style Spicy Peanut Vinaigrette, Trader Joe's Fat Free Crumbled Feta . Déjeuner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coca-Cola Diet Coke, Noodles & Company Organic Tofu, Noodles & Company Japanese Pan Noodles (Regular). Dîner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Tomatoes, Olafsons Greek Pita Bread, Falafel, Tzatziki, Coca-Cola Diet Coke, Whole Foods Market Greek Orzo Salad. Snacks/Autre: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Nakano Natural Rice Vinegar, Coleslaw, Hansen's Diet Hansen's Soda, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Noodles & Company Organic Tofu, Kraft Original Barbeque Sauce, Herr's Jalapeño Baked Ripple Cut Potato Crisps, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. plus...
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3197 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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