Journal de Jan1977!, 19 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1523 kcal Gras: 31,70g | Prot: 105,05g | Glu: 134,83g.   Petit Déjeuner: Ja! Milch 3,5%, My Muesli Figurfit Müsli, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Babybel Mini Babybel Light, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Dîner: Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Autre: Likör, Krombacher Radler. plus...
3860 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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