Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2014
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1681 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 162,08g | Glu: 110,74g.
Petit Déjeuner: Bananas, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Psyllium Seed Husks, Guacamole, Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), Kroger Chopped Onions, Borden Shredded Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Dîner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Grape Tomatoes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Orange Roughy Fillets. Snacks/Autre: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Oscar Mayer Hard Salami, Bananas, Almond Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Assis - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kris AZ
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