Journal de TheLovelyMrsG, 19 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

840 kcal Gras: 63,91g | Prot: 50,15g | Glu: 7,40g.   Petit Déjeuner: Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Dîner: Reese Herb Italian Marinated Mushrooms, Belgioso Cappiello Mozzarella Cheese, Almond parm chick tenders. Snacks/Autre: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
1729 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 4 heures, Conduire - 4 heures et 30 minutes, Apple Health - 13 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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