Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 33,28g | Prot: 80,12g | Glu: 131,28g.
Petit Déjeuner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Couve Manteiga Crua, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Bisteca Suina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Nestlé Iogurte de Morango. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jessikakrebs
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