Journal de annesp18, 19 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

429 kcal Gras: 13,02g | Prot: 23,65g | Glu: 57,43g.   Petit Déjeuner: Café, Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Déjeuner: Espárragos, Lechuga, Zanahoria, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. plus...
300 kcal Exercice: Baile - 20 minutes, Caminata y correr - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de annesp18


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