Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1018 kcal
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Gras: 32,10g | Prot: 62,44g | Glu: 115,54g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Aldi Kaisergemüse. Snacks/Autre: Milchkaffee, TiP Salzbrezeln. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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