Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2011
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 83,91g | Glu: 77,50g.
Petit Déjeuner: tea (8 oz), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Soft Boiled Egg, 5 hour energy. Déjeuner: peanut butter (2 tbsp), Bell Peppers (1 large). Dîner: feta cheese (1oz), Green String Beans (1 oz), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, girl scout cookies (2 cookies). plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Loopygirl1
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