Journal de tazkiasjerva, 20 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1508 kcal Gras: 56,27g | Prot: 93,18g | Glu: 163,75g.   Petit Déjeuner: Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Déjeuner: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Dîner: Gula Pasir, Tricks Tricks, Getuk, Pisang Goreng. Snacks/Autre: Jeruk, VECTORLABS Master Whey, Chia Seed, Semangka. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tazkiasjerva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.