Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2014
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 133,89g | Prot: 92,00g | Glu: 187,32g.
Petit Déjeuner: TiP Landsalami, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen, Hühnerbrühe. Dîner: Lindenhof Gouda, Grüne Paprika, Zwiebeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Frischkäse, Tomatensoße, Edeka Mini Cabanossi, Penne. Snacks/Autre: Kartoffelchips. plus...
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2742 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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