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바프 D-12
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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874 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 74,15g | Glu: 108,49g.
Petit Déjeuner: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노, 찐고구마, Doctor Murray SUPER FOODS PROTEIN BAR (Vegan Vanilla Almond Crave). Déjeuner: 적양배추, 치커리, 양배추, 양상추, 닭신 닭가슴살 현미누룽지, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드. Dîner: 봄날 군고구마바, 닭가슴살. Snacks/Autre: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de joe17402
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