Journal de sheffield28, 09 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2014
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1081 kcal Gras: 32,16g | Prot: 61,28g | Glu: 133,13g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Kellogg's Special K Multi-Grain Porridge. Déjeuner: Tesco Gala Apples, Morrisons Broccoli & Stilton Soup. Dîner: OXO Chicken Stock Cube, bertolli Bertolli margarine, Brown and Polson Corn Flour, Carrots, Poultry Gravy, Tesco British Maris Piper Potatoes, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Cabbage, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine





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