Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
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45,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 80,26g | Glu: 91,27g.
Petit Déjeuner: Фрикадельки, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Déjeuner: Свекла Вареная, Рыбные фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Персик Персик, Дыня, President Творог 5%. Snacks/Autre: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Галичина Кефир 2.5%, Авокадо, Форель, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. plus...
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1265 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kitkat.me
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