Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 115,92g | Glu: 142,16g.
Petit Déjeuner: ESN Fruity Whey Isolate, Nutella Nutella, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Schokostreuselkuchen , IronMaxx 100% Whey Protein, Kölln Haferflocken, Eiklar. Déjeuner: Lidl Rinderhackfleisch, Aldi Bio Couscous, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Banana Flavour. Dîner: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelbrei. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kiwi387
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