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FourWheeldrive
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20 août 21
Journal de FourWheeldrive, 20 août 21
Profil de FourWheeldrive
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Increased protein and walking at the Fair. Good combination. 👍
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,5 kg
.
Reste à parcourir:
9,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2021:
1276 kcal
Gras: 48,42g | Prot: 56,66g | Glu: 153,97g.
Petit Déjeuner:
Chiquita Banana, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Clover Honey.
Déjeuner:
Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
Dîner:
Plain French Toast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Great Value Waffle Cones, Great Value Strawberry Shortcake Ice Cream.
plus...
2872 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
way to go 🤩
20 août 21 par le membre:
ridemariel
Nice work. Let's go!
20 août 21 par le membre:
jimmiepop
Nice 🙌🏽
21 août 21 par le membre:
Daughter of the_King
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